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헬스,피트니스

섹시백 다이어트 자극 사진

다이어트 자극 사진 섹시백 대회 참가자들


요즘 섹시백 대회가 활기를 띄고 있어요..^^...

몸짱 열풍이 불더니 

피트니스에 이어 

머슬마니아 등등..


각종 건강을 주제로 한
미인대회가 활기를 띄면서..


건강을 위해 운동도 하고,

각종 대회에 참가하려는

목적의식도 갖게 해줘..


생활에 활력소가 되고 있네요..

보기 좋습니다.


한 동안 사진을 보고 있으면

정말 나도 이렇게 멋진 몸매 가져보고 싶다.


자신감 있게 거리를 활보하고 싶다~

라는..

생각을 저절로 갖게 됩니다.


시크릿 이라는 책이 한참 유행한 적이 있었는데요..

자신이 원하는 것이 있다면

마음속에서 이미 목표를 이룬 모습을

자꾸만 떠올리라고..


또 또렷하게 떠올리기에 좋은 방법이

사진을 오려 매일 매일 보면서 

자신이 그렇게 된 모습을 

그려보라고 하죠!!


다이어트가 힘들때!!

한번씩 보고 자극받아 봅시당!!