목 디스크의 원인, 10 단계 진행 과정과 대표적 증상을 알아보겠습니다.
목디스크는 허리디스크와는 통증과 고통의 성격이 많이 다른데요..허리통증이 통증으로 인한 거동 불편이라고 한다면, 목디스크는 통증뿐 아니라 사회생활에까지 영향을 미치는거 같습니다. 이가 한번 아파보신 분은 치통이 한번 오면 아무것도 할 수 없는 경험을 갖는데요..목 또한 통증이 오게되면 아무것도 할 수가 없게됩니다. 그리고 늘상 따라다니는 통증으로 심한 짜증감이 생기기도 합니다.
모든 신경이 지나가는 통로라 목통증이 심하게 되면 전신마비까지 올수도 있다고하니, 예방과 조기 치료가 무엇보다 중요하다고 할 수 있겠습니다..
1 특정 자세로 오랫동안 일을 하거나, 잘못된 자세를 장시간 유지하면
2 목뼈인 경추가 틀어지게 됩니다. 또한 경추 주변의 인대와 근육도 틀어지게 됩니다.
3 이런 상태에서는 디스크가 받는 압력이 커지게 되고
4 오랜 기간 이런 구조가 유지되면 목뼈 주변의 퇴행화가 점차 진행됩니다.
5 디스크는 수분을 잃고 수축되어가고, 디스크를 막아주는 인대는 탄성을 잃게됩니다.
6 급기야는 이 디스크가 탈출되게 되어서 극심한 통증을 유발하는 염증이 발생되게 됩니다.
7 이렇게 탈출한 디스크가 신경을 누르게 되면 어깨와 팔쪽으로 마비감을 느끼게 됩니다.
8 틀어진 목은 머리 무게의 하중을 잘 받아주지 못하기 때문에 목 주변의 근육도 굳어져 목을 움직이기가 힘들게 됩니다.
9 특히, 목 주변의 근육이 심하게 굳은 경우에는, 뇌쪽으로 혈액을 공급하는 혈관을 이 굳은 근육이 압박하면서 혈액 순환이 저하되어 뇌로의 혈액 공급이 원활하지 않게 됩니다.
10 혈액공급의 저하로 두통 등 이명 증상을 야기하기도 합니다.
▶목디스크 4가지 증상 과 완치의 요건
1. 통증을 유발하는 염증
2. 신경압박으로 인한 마비감
3. 굳은 근육으로 인한 불편한 목
4. 저하된 혈액순환으로 인한 두통 및 이명 증상
목 디스크는 위의 4가지의 증상이 사라지면 잘 치료되었다고 할 수 있습니다.
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