다이어트시 요요로 번번히 실패하는 이유?
앞에서 비만인 사람들의 상당수가 가지고 있는 지방간에 대해 알아봤는데요. 지방간이란 우리몸에서 해독을 담당하는 간에 지방이 쌓여 간의 기능을 저하시키는 질병으로, 특히 복부비만인 사람에게서 나타나는 증상이란거...살펴봤었죠.(▷비만인 사람이 해독다이어트를 해야 하는 이유..)
우리 몸안의 독소는 술을 마시거나, 독한 약을 먹거나 해야지만 생기는 게 아니라, 우리가 음식을 섭취해서 생화학 대사가 일어나면 자연스럽게 우리몸에 생성된다고 해요. 이렇게 누적되어 생긴 독소가 해결되지 않으면 어떤 다이어트를 하더라도 근원적인 비만 치료가 안되기 때문에 언제든지 요요현상이 생길수 있다고 합니다.
다이어트에 성공하려면?
비만의 원인이 바로 독소라고 합니다. 그래서 독소가 제대로 빠지지 않으면, 살은 절대 빠지지 않는다고 해요..일반적인 다이어트에서 빈번히 실패하는 이유가 바로 이 근원적인 원인인 독소를 제거하지 않기 때문에 자꾸만 요요현상이 오는건데요..비만 자체가 다시 독소를 만들어내기 때문에 그만큼 독소 제거가 중요하다고 합니다..
독소가 일으키는 대표적인 질환은?
독소가 몸속에 쌓이면서 배출되지 못하면 나타나는 대표적인 질병들이 고혈압, 비만, 당뇨 와 같은 질환들이에요.
비만!! 그대로 방치하면 안되겠죠? 특히 복부비만 요놈!!
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