중성지방의 정상기준은 150미만입니다. 이 수치가 150보다 높으면 고지혈증이라고 합니다. 이 고지혈증이 있는 분들은 고혈압이 있는 경우가 많은데 고혈압 환자중 약 50%가 고지혈증을 동반하고 있다고 합니다.
중성지방이 있으면 왜 혈압이 높아질까?
나쁜 콜레스테롤인 LDL과 중성지방은 말초혈관벽에 침착하게 되는데, 이렇게 되면 혈관을 막게 되거나 좁아지게 합니다. 이럴 경우 심장은 혈액을 내보내는데 말초혈관까지 피가 전달이 되지 않게 되는거죠.
그러면 심장은 더욱 펌프질을 강하게 하여 말초혈관까지 혈액을 공급하기 위해 심장박동이 증가하게 됩니다. 이렇게 되면서 당연히 혈압이 올라가게 됩니다.
그런데 고지혈증성 고혈압은 또다른 특징을 가지고 있습니다. 뭐냐하면 수축기 보다 이완기의 혈압이 높다는게 특징입니다.
이완기 혈압이 더 높은 이유는?
고지혈증성 고혈압은 혈관 내벽에 나쁜 혈액 지방이 가득차 있는 상태. 그런데 혈관에서 혈액을 내보내기 위해 더 많은 압력이 필요해지면서 이완기 혈압이 상승하기 때문입니다.
이렇게 이완기 혈압이 높다는 것은 심장에서 혈액을 내보내 혈관에서 압력이 높아질때 피가 오갈때가 없다는 겁니다. 너무 압력이 세니까 갈때가 없을때 피는 역류하게 됩니다. 역류해서 혈액이 다시 심장으로 들어가게 됩니다.
이렇게 되면 피를 내보내고 쉬어야 되는 심장이 놀라면서 심장에 무리가 가게 되는데 이때 생기는 병이 심부전, 심근경색 등의 심장병입니다. 그렇기 때문에 고혈압 측정에서 이완기 혈압이 높게 나온다면 절대 좋지 않은 현상이므로 피를 맑게 하는 음식과 운동을 하루빨리 해주어야 합니다.
